Euh………..
Wat?
Dat!
Ik ben blij mezelf te zijn.
Wanneer heb jij dat voor het laatst (overtuigend) tegen jezelf gezegd? Heb je het überhaupt wel eens tegen jezelf gezegd? Wanneer stond je voor het laatst voor een spiegel, zei je het en keek je jezelf recht aan?
Het is een helpende overtuiging. Wat is een overtuiging? Een overtuiging is een diepgewortelde gedachte die zich (ooit) heeft genesteld in jouw onderbewustzijn. Je bent je er niet (meer) van bewust dat deze diepgewortelde gedachte (overtuiging) aanwezig is in jouw onderbewustzijn. Maar hij zit er wel! Is allesbepalend voor jou gedachten/gevoel/gedrag.
Ik geef een simpel voorbeeld: als kind heb je ooit je vingers gebrand aan een warme kachel. Dat deed pijn. Vanaf dat moment heb je geleerd en gedacht: “Ik raak nooit meer een warme kachel aan”
Ben je je daar nu, 40 jaar later, nog van bewust? Nee! Raak je nu een warme kachel aan? Nee!
Kortom, je gedrag (zelfs nu nog na 40 jaar) wordt bepaald en gestuurd door iets waarvan jij je niet meer bewust bent.
Ooit, misschien voor jou wel nú, wil je ontdekken en begrijpen wat jouw gedrag écht stuurt. Vanuit je onderbewustzijn.
Je wil ontdekken welke overtuigingen er zich nog meer in jouw onderbewustzijn bevinden. Dan ontdek je dat er twee soorten diepgewortelde gedachten zijn: belemmerende overtuigingen (daar moet je iets mee: opruimen!) en helpende overtuigingen (niets mee doen, lekker laten zitten).
Hoe kom je er achter welke overtuigingen zich in jouw onderbewustzijn bevinden? Hoe kom je erachter welke van die overtuigingen (in de loop der jaren) belemmerend zijn (geworden) voor jou functioneren, persoonlijke groei, gevoelsleven, tevredenheidsbeleving?
De oplossing? Haal de aanwezige (belemmerende) overtuigingen terug van je onderbewustzijn naar je bewustzijn. Pas als ze daar zijn kun jij ze opruimen (vervangen door nieuwe helpende overtuigingen). Reken maar dat dát op zal luchten. Je wordt opnieuw geboren.
Concreet?
Jij probeert (vol overtuiging) uit te spreken: “Ik ben blij mezelf te zijn” Dat doe je net zolang totdat jouw coach jou uitspraak écht overtuigend vindt.
Ik ga de volgende weddenschap met je aan: Jij krijgt de woorden “Ik ben blij mezelf te zijn” niet uit je strot als er allerlei belemmerende overtuigingen (diepgewortelde gedachten) in je onderbewustzijn zitten die (nog) niet (door jou) zijn opgeruimd. Want nu komt het goede nieuws: Elke gedachte is een creatie van jou zelf, alles wat jij ooit hebt gecreëerd kun jij dus ook weer discreëeren (als jij dat wilt).
Op enig moment zeg je, al dan niet met verheffende stem: ik ben &%@#$%^ helemaal niet blij om mezelf te zijn want…………
Gefeliciteerd! Je hebt ze nu te pakken, je kunt ze nu uitspreken. Je hebt, je diepgewortelde belemmerende gedachten, nu vanuit je onderbewustzijn naar je bewustzijn gehaald. Chapeau!
Nu ga je opruimen.
Zullen we doorgaan? Op zoek naar nog meer belemmerende overtuigingen? Ja? Weet je het zeker? Dan gaan we die óók opruimen. Voorgoed!